^{Elkészítés}

Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.

^{Felhasználása belsőleg}

A különböző mentafajokat tradicionálisan számos indikációval, de főleg epe-és bélpanaszok, megfázásos tünetek kezelésére használták. (Szendrei-Csupor: Gyógynövénytár)

^{Felhasználása külsőleg}

Inhalálásra használhatjuk orrdugulásnál, hörgőgyulladásnál. Borogathatunk vele zúzódásokat és kisebb sebeket.

^{Ellenjavallat}

A terhesség utolsó harmadában kerüljék a használatát, mert idő előtt elindíthatja a szülést!